فواید مصرف مداوم عسل طبیعی برای بدن

عسل ماده قندی چسبناک و غلیظی است که توسط زنبور عسل در طبیعت ساخته می‌شود. عسل یا همان شهد که در فارسی به آن انگبین گفته می‌شود، ماده قندی غلیظی، سرشار از مواد ویتامینی و مواد مغذی دیگر است. عسل علاوه بر خواص تغذیه‌ای، دارای خواص دارویی مختلف نیز است به‌طوری که در ادیان مختلف از آن یاد شده و حتی در قرآن نیزسوره‌ای به نام نحل (زنبور عسل) وجود دارد.

زنبورهای عسل در پرواز خود به روی گل‌ها از شهد گل‌ها مکیده و مقداری از آن شهد را در داخل عسل‌دان ذخیره می‌کنند و به هنگام برگشت این گرده‌ها در بدن آنها با مواد دیگر مخلوط شده و به صورت قطرات عسل در لانه‌هایی که خودشان می‌سازند و به کندو معروف است، ذخیره می‌شوند.

جالب است بدانید؛ زنبورها هرگز نمی‌خوابند، بنابراین طی روز به جمع کردن گرده و ذخیره کردن آن در لانه‌های کندو مشغول هستند و شب‌هنگام دوباره این عسل‌های ذخیره شده را مکیده و در بدن خود با مواد مختلف از جمله دیاستاز مخلوط کرده؛ سپس مقداری از آب آن توسط عسل‌دان در بدن زنبور گرفته شده و دوباره آن را در لانه‌های کندو ذخیره می‌کنند.

در نظر داشته باشید که شما می توانید به جز تهیه عسل طبیعی از دال سین محصولات طبیعی مختلفی را از این فروشگاه به صورت حضوری و آنلاین به راحتی تهیه نمایید و بدون هیچ نگرانی نوش جان کنید. شما عزیزان می توانید از بخش محصولات دال سین اقدام به مشاهده و خرید محصولات کاملا طبیعی نمایید.

انواع عسل طبیعی که باید بشناسید

به طور کلی عسل ها دارای مدل های مختلفی است که هر مدل دارای یکسری ویژگی های خاصی است که توصیه می شود قبل از خرید تمامی ویژگی های عسل طبیعی را بررسی کنید تا بتوانید بهترین نوع عسل مورد نظر خود را تهیه و خریداری نمایید. عسل ها شامل:

1. عسل آویشن: خواص عسل آویشن شامل فعالیت ضدباکتریایی، بهبود سرفه، برطرف‌کردن سوزش گلو، مفید برای التهاب معده، منبع ویتامین و دیگر مواد مغذی، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و منبع آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌شود.
2. عسل کنار: این عسل خواصی مانند سلامت پوست و مو، تقویت قوای جنسی، درمان یبوست، تقویت بدن و ضعف در کودکان و بزرگسالان، بهبود زخم معده و کمک به گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
3. عسل چند گیاه (چهل گیاه): خواص عسل چهل گیاه عبارت‌اند از مفید برای دستگاه گوارش، دستگاه تنفسی، دستگاه ادراری، تقویت‌کننده اعصاب و بهبود جریان خون بدن.
4. عسل مرکبات: از جمله فواید عسل مرکبات عبارت‌اند تقویت حافظه، ضدعفونی‌کننده، اشتهاآور، مقوی معده، ضدتهوع و ….
5. عسل گون: خواص عسل گون برای معده بسیار زیاد بوده و فواید دیگری مانند درمان بیماری‌های کلیوی و کاهش درد مفاصل دارد.
6. عسل یونجه: این عسل خواصی مانند خواص ضدعفونی‌‌کننده و ضدباکتریایی، تسکین ‌دهنده،‌ فعالیت پریبیوتیکی طبیعی، انرژی‌‌بخش و منبع مواد مغذی دارد.
7. عسل شوید: از خواص این عسل می‌توان درمان عفونت و زخم‌ها، کاهش کلسترول، آزادسازی رادیکال‌های آزاد و درمان صرع را نام برد.
8. عسل گشنیز: خواص عسل گشنیز عبارت‌اند از درمان اعصاب، سردرد، سرماخوردگی، سرفه، آلرژی و حساسیت.
9. عسل اقاقیا: این عسل خواصی مانند تقویت حافظه، نشاط‌آوری، خواب‌آوری، ضدکم‌خونی، درمان ناراحتی‌های صفرا، ملین و خواب‌آور بودن دارد.

6خاصیت شگفت انگیز عسل برای اعصاب

عسل یک ماده دارویی بسیار مقوی است که شما می توانید از این ماده غذایی جهت درمان هر چیزی استفاده کنید. در ادامه به بررسی خاصیت های عسل که برای اعصاب است خواهیم پرداخت که عبارتند از:

تقویت حافظه

ویتامین D موجود در عسل، اعمال بین کلسیم و فسفر را تنظیم می کند. در نتیجه اعضا کار خود را خوب انجام می دهند. از نظر علمی صمغ موجود در عسل خام از سفت شدن دیواره عروق جلوگیری کرده در نتیجه مواد غذایی بهتر به مغز و اعصاب می رسد و مطالب بهتر در حافظه می ماند.

ترکیب ژل رویال و عسل بینوس برای تقویت حافظه بسیار موثر است. مصرف آن براي كودكان بالاي يك سال مي تواند به صورت كرم روي نان در صبحانه باشد و اين گونه مصرف عسل بینوس، كودك را براي مصرف ترغيب مي نمايد و كودكان با مصرف عسل بینوس در روزهاي اوليه به اشتها افتاده و از حافظة بهتري برخوردار خواهند شد.

ترکیب ژل رویال و عسل بینوس برای کهنسالان هم تاثیرات فوق العاده ای دارد. بلافاصله بعد از استفاده از ترکیب ژل رویال و عسل بینوس سلول های مرده مغز احیا می شود و سلول های معیوب جای خود را به سلول های سالم می دهد تا بدن به مرور احساس نشاط و شادابی کند. در نتیجه ترکیب ژل رویال و عسل بینوس شروع به سلول سازی در مغز می کند و موجب تقویت حافظه در افراد کهنسال می شود.

رفع افسردگی

افسردگی نیز ناشی از ضعف عمومی بدن است که عسل در درمان بیماری‌های سیستم عصبی موثر می باشد و افرادی که به مدت یک هفته از عسل بینوس استفاده کردند عصبی نشده و فعال‌تر به زندگی خوشبین تر شده اند به طوری که این اشخاص علاقه زیادی به کار پیدا کرده و حالت افسردگی آنها از بین رفته است.

افزایش طول عمر

دانشمندان امریکایی در پژوهشی به این نتیجه رسیدند که زنبورداران به دلیل مصرف عسل صاف نشده که معمولاً دارای ته نشینی از گرده گل عسل می باشد، طول عمر زیادی دارند. به این دلیل که گرده سوخت و ساز را آسان نموده و تاثیر درمانی رضایت بخشی در بدن دارد.

درمان عسلی آلزایمر

محققان انگلیسی دریافته اند که ترکیب موجود در عسل، روند پیشرفت بیماری آلزایمر و پارکینسون را کند می کند. این ترکیب به نام «پونی کالاجین » که نوعی پلی فنول است، علاوه بر کاهش علایم آلزایمر، التهاب آرتریت روماتوئید و بیماری پارکینسون را نیز کاهش می دهد.

این التهاب منجر به از بین رفتن سلول های مغز بیشتری می شود و به طور تدریحی علائم آلزایمر را بدتر می کند. مصرف منظم عسل بینوس در پیشگیری از التهاب بسیار موثر است. در نتیجه مانع از رشد آلزایمر در انسان می شود.

کنترل عصبانت

همه ما عصبانيت را احساس كرده ايم و مي دانيم كه چيست. عصبانيت عموما” رفتار كاملا” طبيعي انسان ها است. اما زماني كه عصبانيت خارج از كنترل و ويرانگر باشد، مي تواند مشكلاتي دركار، ارتباطات اجتماعي و حتي در كل كيفيت زندگي به وجود آورد. ممكن است كار به جايي برسد كه شما احساس كنيد اسير هيجان قدرتمندي هستيد كه نمي توانيد از آن اجتناب كنيد.

اما استفاده از عسل بینوس این ماده شگفت انگیز موجب می شود که به شما احساس آرامش دست دهد. در حقیقت عسل بینوس فعالیت های عصبی را کنترل می کند و خستگی ناشی از کار بیش از حد را از بین می برد. این ماده خیلی سریع جذب خون می شود و در نتیجه می تواند در سریع ترین زمان به رفع اختلالات روانی و  کنترل عصبانیت شما منجر شود.

رفع کم خوابی

مشکلات کم خوابی غالبا با شرایط زندگی که شما در آن زندگی می کنید یا به چیزی که فکر می کنید و اتفاقاتی که تجربه کرده اید در ارتباط است. تجارب دردناک و قوی گذشته می توانند هر شب به شکل کابوس دوباره برگردند.

مشکلات دیگر زندگی نیز می تواند تاثیر گذار بر روی خواب باشند و خواب بد باعث می گردد که انجام بسیاری از کارها در طول روز سنگین و دشوار احساس شود.

خواص عسل طبیعی برای زنان و مردان

این ماده خواص بی‌شماری دارد که بعضی از آنها به اثبات رسیده و برخی خواص عسل طبیعی هنوز تأئید نشده و به اثبات نرسیده است.
عسل طبیعی از گذشته‌های دور به عنوان شیرین کننده و مقاصد درمانی مورد استفاده قرار گرفته است.
تاریخچه و جمع آوری آن به 7000 سال قبل از میلاد باز می‌گردد، از آنجا که عسل تنها شیرین کننده بوده است، از همان ابتدا غذای مهمی برای انسانها به شمار می‌آمد.
عسل به طور کلی برای همه افراد دارای خاصیت های فراوانی است. شام با هر سن و سالی که باشید می توانید از این ماده دارویی استفاده کنید و برای شما بسیار مفید است. در ادامه به بررسی یکسری از خواص این ماده طبیعی که برای زنان و مردان بسیار تاثیر دارد اشاره خواهیم کرد تا با خواص دارویی فوق العاده عسل تا حد زیادی آشنا شوید.

جهت بالا بردن تعداد اسپرم

این ماده سرشار از آنتی اکسیدان است که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به سلول‌های اسپرم آسیب برسانند، کمک می‌کند. همچنین حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله روی است که برای تولید اسپرم ضروری است. مطالعات نشان داده‌اند که روی می‌تواند تعداد اسپرم را افزایش دهد و حرکت اسپرم را بهبود بخشد.
این ماده علاوه‌بر محتوای آنتی اکسیدانی و مواد معدنی حاوی قندهای طبیعی است که می‌تواند انرژی سلول‌های اسپرم را تأمین کند. این موضوع می‌تواند به بهبود توانایی آنها در شنا و بارور کردن تخمک کمک کند. علاوه‌بر این، عسل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در سیستم تولید مثل و بهبود سلامت کلی اسپرم کمک کند.

جهت بالا بردن تستسترون

مشخص شده است که عسل طبیعی باعث افزایش تستوسترون به صورت طبیعی می‌شود که میل جنسی و همچنین تولید، تعداد و تحرک اسپرم را افزایش می‌دهد.

همچنین نشان داده شده است که این ماده طبیعی با استرس اکسیداتیو مبارزه می‌کند که درصورت عدم درمان، می‌تواند باعث مشکلات تولید مثل و همچنین مشکلات سلامت عمومی شود.

در بانوان جهت تعادل هورمونی

زنان اغلب دچار عدم تعادل هورمونی می‌شوند که درنتیجه عدم تعادل در سطح تستوسترون است که در دراز مدت بر سلامت باروری تأثیر می‌گذارد. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه عسل به تعادل سطح تستوسترون در بدن زنان کمک می‌کند که سلامت باروری را بهبود می‌بخشد، نوسانات خلقی را کاهش می‌دهد و تعادل هورمونی را بهبود می‌بخشد.

در بانوان جهت عفونت ادراری

این ماده با خاصیت آنتی باکتریایی که دارد می‌تواند ریسک عفونت ادراری در زنان را پایین بیاورد. تحقیقات نشان داده که مصرف روزانه آن در زنان کمک بالقوه‌ای به جلوگیری از مبتلا شدن به عفونت مجاری ادراری می‌کند.
البته در موارد حاد مراجعه به پزشک معالج ضروری است. همچنین می‌تواند عفونت‌های قارچی در زنان را درمان کند، درمان عفونت‌های قارچی در زنان به‌دلیل حضور فلاوونوئیدها در آن است.

نحوه ی مصرف عسل

نحوه ی مصرف عسل با توجه به هدف از خوردن عسل تعریف و تعیین میشود. اما اگر بخواهیم به صورت کلی نحوه ی خوردن این ترکیب فوق العاده را بیان کنیم، به این صورت است که شما روزانه بین 1تا 3 قاشق غذای خوری از عسل طبیعی و خالص استفاده نمایید. این مواد مهم عبارتند از:

• هنگام گلو درد یا سرفه
• شروع علائم سرما خوردگی
• قبل از رفتن به رختخواب
• در وعده ی صبحانه
• برای درمان برخی بیماری ها
• به عنوان یک میان وعده ی سالم
• پخت برخی انواع کیک و شیرینی و…

مضرات مصرف عسل

تا این جا در مورد مزایای عسل طبیعی صحبت شد اما باید بدانید عسل دارای یکسری مزایا نیز است که در صورتی که دارای بیماری های خاصی هستید توصیه می شود با دکتر و یا مشاور تغذیه در مورد آن صحبت کنید تا بتوانید بعد از مصرف دچار مشکل نشوید. در ادامه به معایبی که در حین خوردن عسل ممکن است اتفاق بیوفتد خواهیم پرداخت این موارد عبارتند از:

• هرگز به کودک زیر دو سال عسل نده. چون خطر ابتلا به بتولیسم در نوزاد زیاده
• ممکن با مصرف عسل حتی از نوع سالم بازهم دچار آلرژی و حساسیت بشی.
• اگر دیابت داری حتما تحت نظر پزشک متخصصت از عسل استفاده کن.
• ممکنه عسل از جایی غیر استاندارد تهیه شده باشه و موجب بشه دچار مسمومیت غذایی بشی.
• خطر افزایش وزن و چاقی

جمع بندی

به طور کلی عسل یک ماده بسیار مفید و مقوی است که شما می توانید تا مدت های طولانی از این محصول شگفت انگیز استفاده کنید. اما با این وجود عسل فواید بسیاری دارد، اما مضراتی هم با مصرف بیش‌ازحد عسل همراه است.

شما می توانید جهت تهیه عسل طبیعی از فروشگاه محصولات طبیعی دال سین آن را به راحتی چه به صورت حضوری و چه آنلاین تهیه نمایید. شما می توانید از قسمت عسل طبیعی  اقدام به مشاهده نمایید و اقدام به خریداری محصول نمایید.