مهم ترین خواص رب نارنج برای افراد دیابتی

رب نارنج خانگی یکی از بهترین رب های خانگی است که به آسانی در خانه آماده می شود. طعمی که این رب به غذا می دهد بی شک هیچ ربی ندارد. شما می توانید این رب برای تهیه سس کباب و مرغ استفاده کرد.

اگر نارنج را دوست دارید و آنها در دسترس ندارید، از آن در فصل خودش، رب خانگی درست کنید و همیشه آن را در یخچال نگهداری کنید. رب نارنج علاوه بر طعم خوشمزه و بی نظیر خود، دارای خواص درمانی زیادی است از جمله می توان به درمان دردهای سینه و سرفه، پایین آوردن فشار خون، هضم غذا، از بین بردن حالت تهوع، نشاط آور و تقویت کننده برای قلب، نرم کردن دست ها و صورت، نام برد.

در نظر داشته باشید که شما می توانید به جز تهیه رب نارنج طبیعی از دال سین محصولات طبیعی مختلفی را از این فروشگاه به صورت حضوری و آنلاین به راحتی تهیه نمایید و بدون هیچ نگرانی نوش جان کنید. شما عزیزان می توانید از بخش محصولات دال سین اقدام به مشاهده و خرید محصولات کاملا خالص نمایید.

خواص نارنج در طب سنتی

متخصصان طب سنتی بر این باورند که آب نارنج طبیعتی سرد و خشک دارد و پوست و شکوفه نارنج طبیعتی گرم و خشک دارند. مصلح نارنج شکر و عسل هستند. نارنج سرشار از ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، آهن، تیمین، کلسیم، فسفات، ریبوفلاوین، فلاونوئید، اوکتوپامین، سینفرین، تیرامین، هوردنین، میرسن، لیمونن، اسید فولیک و بتاکاروتن و غیره است و از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد.

از جمله خواص نارنج می‌توان به مواردی مانند درمان سرماخوردگی و سینوزیت، آب رسانی به پوست، رفع چین و چروک پوست، ضد افسردگی، درمان اختلالات مفاصل، خواص ضد توموری، پیشگیری از سرطان، تسکین دل درد، درمان مشکلات جنسی، محافظت از کلیه، کاهش وزن، درمان آکنه و جوش صورت، درمان اگزما و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص نارنج می‌پردازیم.

خواص نارنج برای سرطان

نارنج دارای ترکیبات لیمونن و میرسن است و از همین رو خاصیت ضد توموری از جمله خواص نارنج است و مصرف نارنج می‌تواند از ابتلا به سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.

ضد التهاب

نارنج دارای خواص ضد التهابی بوده و موجب کاهش تورم و درد ناشی از التهاب می‌شود. روغن به دست آمده از پوست نارنج می‌تواند درمانی تاثیرگذار برای درمان بیماری‌های مفصلی مانند نقرس و آرتریت روماتویید باشد.

فواید آب نارنج برای پوست

از مهم‌ترین خواص نارنج می‌توان به فواید نارنج برای پوست و سلامت آن اشاره کرد. از جمله خواص نارنج برای پوست، آب‌رسانی به پوست است. در واقع نارنج همانند یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست عمل می‌کند. پوست نارنج حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و از این رو نارنج برای درمان آکنه و جوش صورت یک گزینه درمانی تاثیرگذار و مفید است.

علاوه بر این نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و می‌تواند برای درمان قارچ پای ورزشکاران استفاده شود. نارنج به دلیل این که منبعی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است دارای خواص ضد پیری بوده و چین و چروک‌های پوست را رفع می‌کند.

فواید نارنج برای مو

خواص نارنج برای موها بسیار مفید و موثر است. مصرف نارنج می‌تواند به تقویت فولیکول‌های مو کمک کرده و درنتیجه موجب تقویت موها و افزایش رشد موها شده و از ریزش موها جلوگیری کند. همچنین ماساژ مو با نارنج پخته شده می‌تواند موجب درخشش و نرم شدن مو‌ها شود.

مفید برای دیابت

یکی از خواص نارنج تاثیر آن در کاهش سطوح قند خون است. در واقع مرکبات می‌توانند به شکل موثری آنزیم‌های آمیلاز و گلیکوساید را مهار کرده که این آنزیم‌ها مرتبط با دیابت و فشار خون هستند. تحقیقات و مطالعات انجام شده نشان می‌دهند که نوشیدن چای بهار نارنج و مصرف میوه نارنج برای مدت زمان چهار ماه می‌تواند موجب کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود.

بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش

یکی دیگر از خواص نارنج این است که مصرف نارنج می‌تواند سوء هاضمه، معده درد و زخم معده را درمان کند. علاوه بر این مصرف نارنج می‌تواند موجب بهبود حرکات دودی روده شده و یبوست و اسهال را درمان کند.

مفید برای قلب

کاهش سطح کلسترول بد خون یا LDL از جمله خواص نارنج است. نارنج با کاهش کلسترول خون می‌تواند موجب پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی ناشی از کلسترول بالا شود.

پیشگیری از کم خونی در زنان باردار

وجود مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج می‌تواند موجب افزایش جذب آهن شده و از ابتلا به کم‌ خونی در زنان باردار جلوگیری کنند.

تقویت سیستم ایمنی

نارنج سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است و از این طریق می‌تواند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شدن و بدن را در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی محافظت کند.

خواص نارنج برای کلیه

یکی دیگر از خواص نارنج تاثیر آن در محافظت از کلیه‌ها است. نارنج دارای محتوای فلاونوئید و خواص آنتی اکسیدانی است و از این رو می‌تواند از کلیه در برابر آسیب‌ها محافظت کند.

بهبود قوای جنسی

یکی دیگر از خواص نارنج این است که مصرف منظم نارنج می‌تواند نقش موثری در درمان و بهبود مشکلات جنسی مانند نعوظ، سرد مزاجی و کاهش میل جنسی داشته باشد.

بهبود سرماخوردگی

از دیگر خواص نارنج ایک است که نارنج سرشار از ویتامین C بوده و از این رو نارنج نیز مانند پرتقال برای درمان سینوزیت و سرماخوردگی مفید است. در زمستان با مصرف منظم از نارنج می‌توانید از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید.

خواص رب نارنج

وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان در رب نارنج طبیعی باعث شده این چاشنی علاوه بر طعم خوب، خواص زیادی نیز داشته باشد. برخی از خواص رب نارنج طبیعی عبارت است از:

1. مرطوب کننده پوست
2. درمان جوش و آکنه
3. جلوگیری از پیری زودرس پوست
4. درمان زخم‌ها و التهابات پوست
5. درمان قارچ پای ورزشکاران
6. درمان ریزش مو
7. نرم‌کننده طبیعی مو
8. درمان شوره سر و یا چرب بودن موها با استفاده موضعی
9. درمان شکننده بودن ناخن‌ها با استفاده موضعی از رب نارنج طبیعی
10. افزایش سوخت‌وساز بدن و سوزاندن چربی‌ها
11. ایجاد احساس سیری و کمک به لاغری و کاهش وزن
12. درمان سرماخوردگی
13. درمان درد سینه
14. درمان سرفه
15. نشاط‌آور
16. تقویت کننده معده
17. رفع حالت تهوع
18. کمک به هضم غذا
19. رفع یبوست
20. از بین بردن انگل‌های معده و روده
21. کاهش چربی و کلسترول خون
22. کاهش فشار خون
23. درمان کم خونی
24. تنظیم قند خون
25. اشتها آور
26. از بین بردن انگل‌های معده و روده
27. تقویت عضلات
28. افزایش انرژی
29. بهبود خواب آلودگی و کسلی
30. آرامش اعصاب
31. ضد سرطان
32. ضد حساسیت
33. محافظ کبد
34. تقویت سیستم ایمنی بدن
35. به‌عنوان مرهم روی زخم
36. درمان زخم دهان و لثه

برای درمان زخم دهان و لثه می‌توانید یک قاشق مرباخوری رب نارنج طبیعی را با یک فنجان آب جوشیده مخلوط کنید و پس از اینکه خنک شد، دهان خود را با آن بشویید و غرغره کنید.

اگر موهای شما چرب است یا شوره دارد، می‌توانید مقداری رب نارنج روی آن‌ها بمالید تا برطرف شود. همچنین اگر ناخن‌های شما شکننده است می‌توانید رب نارنج را روزی دو بار به مدت 9 روز روی آن‌ها بمالید. خواهید دید که ناخن‌های شما تقویت خواهند شد.

رب نارنج طبیعی مصلح غذاهایی نظیر ماهی و فسنجان محسوب می‌شود.

مضرات نارنج

خواص نارنج برای سلامت بدن فراوان است اما مضرات و عوارضی نیز ممکن است به دنبال داشته باشد. از جمله عوارض و مضرات نارنج می‌توان به این مورد اشاره کرد که مصرف نارنج ممکن است با نوعی داروی ضد افسردگی که شامل سیلیجیلین، مارپلن، (ایزوکربوکسازید) ناردیل (فنلزین) و ترانیلسیپرومین است تداخل دارویی داشته باشد. به خانم‌های باردار و مادران شیرده توصیه می‌شود تا در مصرف نارنج زیاده‌روی نکنند.

 افرادی که مبتلا به آب سیاه هستند باید از مصرف نارنج پرهیز کنند.

مصرف نارنج با کافئین و سایر مواد تحریک‌کننده می‌تواند خطر عوارض جانبی در افراد مبتلا به سندرم کیوتی (QT) را افزایش دهد. نارنج با افزایش ضربان قلب می‌تواند در جراحی اختلال ایجاد کند به همین دلیل مصرف آن پیش از جراحی ممنوع است.

از جمله داروها و موادی که مصرف نارنج با آن‌ها تداخل دارد می‌توان به مواردی مانند دی‌اتیل‌پروپیون(تیونات)، اپی‌نفرین، فنترمین (لونامین)، سودواِفِدرین (سودافید)، داروهای قلبی مانند آمیودارون (کاردارون)، دیوپرامید (نارپاس)، دوفیتیلید (تیکوسین)، ایبوتیلید (کارورت)، پروکاین‌آمید (پرونستیل)، کوئی‌نیدین، سوتالول (بتاپک)، تیوریدازین (ملاری)، داروهای دیابت مانند گِلی‌مپرید (آماریل)، گِلی‌بن‌کرامید (میکروناز)، انسولین، متفورمین، پیوگِلی‌تازون (اکتوز)، روزی‌گِلی‌تازون (آوادیا)، داروهایی که در کبد تغییر می‌کنند مانند لواستاتین (مواکور)، کتوکنازول (نیزورال)، ایتراکونازول (اسپورانوکس)، فکسوفنادین (آلگرا)، تریزولام (هالکوئین)، داروی ایندیناویر، داروی فلودیپین، داروی دکسترومتورفان اشاره کرد.

جمع بندی 

نارنج یکی از انواع مرکبات است که در شهرهای مختلف کشور یافت می شود. این میوه سرشار از ویتامین های مختلف خصوصا ویتامین ث است بنابراین برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است.

این میوه فقط در فصول سرد در دسترس است بنابراین می توان با تهیه آب نارنج و رب آن در تمام طول سال از مزایای آن بهره مند شد. این رب را می توانید در انواع غذاها مورد استفاده قرار داد و از طعم خوش آن استفاده کرد.

علاوه بر این در طب سنتی نیز از آن برای مبارزه با عفونت ها به دلیل خواص ضد میکروبی استفاده می شود. این ترکیب برای تقویت رشد مو و ناخن بسیار مفید است و می توان آن را به صورت آماده نیز تهیه کرد و از مزایای آن لذت برد.

شما می توانید جهت تهیه رب نارنج طبیعی از فروشگاه دال سین رب نارنج طبیعی را به راحتی چه به صورت حضوری و چه آنلاین تهیه نمایید. شما می توانید از قسمت انواع رب اقدام به مشاهده نمایید و اقدام به خریداری محصول نمایید.