6 مورد از مهمترین فواید کره بادام زمینی

کره بادام زمینی سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامتی است. از جملۀ این مواد می‌توان به ویتامین E، منیزیم، آهن، سلنیوم و ویتامین B6 اشاره کرد. ریسک ابتلا به برخی بیماری‌ها در افرادی که به‌طور منظم کره بادام زمینی مصرف می‌کنند نسبت به دیگر افراد، کاهش پیدا می‌کند. درادامه با ما همراه باشید […]

بررسی فواید و مضرات کره بادام زمینی که بی شک از آن بی اطلاع هستید

بادام زمینی یک خوراکی محبوب است که مردم در بسیاری از وعده های غذایی و میان وعده ها از آن استفاده می کنند. این ماده حاوی کلسترول نیست و یک گزینه مغذی مملوء از پروتئین و چربی های سالم است. کره بادام زمینی همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و مواد […]

درحال بارگذاری ...